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高血压患者常常会被医生告知起床动作需要缓慢,尤其是老年高血压患者,那么究竟是什么原因呢?

首先,我们要了解与之密切相关的一个医学名词——直立性低血压,又称体位性低血压。简单地说,就是人躺着或坐着或蹲着,然后突然站起时,3分钟内收缩压下降≥20mmHg、舒张压下降≥10mmHg,感觉头晕或晕厥等。

这是因为体位突然改变成直立位时,受重力影响,大量血液流向下肢和腹腔,造成回心血量减少,血压突然下降,并产生一系列危害健康的症状,一般发生在站立数秒内。老年高血压患者需服用多种降压药控制血压,而且老年患者血压自我调节的能力也有不同程度的下降。

因此,有直立性低血压风险的人群,包括老年人、长时间卧床者、服用降压药尤其是多种药物联合降压治疗者,均应注意。无论是躺着,还是坐着、蹲着,在需要站起时,都要十分小心。

正确的起床过程应该是四肢伸展开,在床上坐起,双脚先于床边下垂,然后扶床边慢慢站起,等到感觉无不适后再缓慢行动。

此外,除了起床,其他从坐或蹲的体位站立时,如小便、大便后直立性低血压更严重,故更应注意动作缓慢,扶靠周围物体,避免摔倒。

除此之外,高血压患者在日常生活中,还应坚持以下生活方式:

1、减少钠盐摄入:每人每天食入食盐不超过5克(一啤酒瓶盖的盐量),注意咸菜、味精、酱油、醋等含盐调味品的摄入。

2、减轻体重:保持体重指数(BMI)<24kg/m2,腰围(男)<90cm,腰围(女)<85cm。

3、适量运动:规律的中等强度运动,每次30分钟,每周5~7次;运动时注意保暖;避开心血管事件的高发时段,选择下午或傍晚进行锻炼;穿着舒适,选择安全场所;切勿空腹运动,以免发生低血糖;生病或运动中感觉不适时应停止运动。

4、戒烟、避免被动吸烟:戒烟后,除血压下降外,降压药的疗效也会大为改善。

5、限制饮酒:饮酒者脑卒中风险增加,推荐不饮酒。饮酒者应戒酒,或尽可能减少饮酒的量。

6、保持心理平衡:减轻精神压力,保持心情愉悦。

7、注意血压自我管理:定期测量血压,定时服用降压药,按时就医。

此外,血压急剧上升或剧烈波动,都会引发危险,甚至危及生命。因此,生活中应注意避免该类事件的发生。如平时要多吃含粗纤维的食物,预防便秘;尽量避免需暂时屏气一蹴而就的活动,如搬重物等;寒冷的日子尽可能用温水洗脸;洗澡前后及洗澡时环境和水温差别不宜太大;采用盆浴、且浴盆较深时,建议只浸泡到胸部以下。总之,任何可能引起血压升高的事件都应引起重视。

本文由基层高血压管理办公室医学负责人、副研究员张海波进行科学性把关。

509909982020-07-05 07:05:00:0起床动作越慢越好?这类患者需小心8284167健康热点健康频道

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新华社日内瓦7月2日电(记者刘曲)世界卫生组织主办的第二次新冠全球科研论坛2日闭幕。为期两天的论坛通过网上讨论的形式,汇集了来自93个国家和地区的近1300名新冠研究人员和专家,免费分享了研究方法和原始数据,显示了全球科学界团结抗疫的努力。

世卫组织在论坛闭幕后发布的公报中指出,所有开展新冠试验的主要研究机构都分享了试验数据,以加快研究进程和实施应对方案。会议评估了世卫组织领导的“团结试验”和其他已完成或正在进行的潜在治疗药物试验的最新数据,其中包括羟氯喹、洛匹那韦/利托那韦、瑞德西韦以及地塞米松。专家们一致认为,针对新冠感染的不同阶段需要开展更多的试验,测试抗病毒药物、免疫调节药物、抗血栓药物以及联合疗法等效果。

此外,会议还分析了来自不同开发者的15种疫苗试验设计,以及开展扎实的试验以评估候选疫苗的安全性和有效性的相关标准。

与会者们指出,迄今,大多数国际资助的研究项目都有利于高收入国家,只有极少数资助针对中、低收入国家,这凸显了世卫组织“获得抗击新冠肺炎工具加速器”国际合作倡议对加快开发和公平分配新冠应对工具的重要性。

世卫组织首席科学家苏米娅·斯瓦米纳坦当天在记者会上表示,目前全球已共享的新冠病毒基因序列超过6万个,这有助于通过追踪病毒基因变异情况,回溯研究最初病例起源于哪些地区,同时也有利于研发疫苗。这一共享机制为应对未来可能出现的大流行起到示范作用。

世卫组织及其合作伙伴曾于2月举办首次新冠全球研究与创新论坛,当时确定了有关新冠疫情的多个优先研究领域等。世卫组织称这有助于搭建一个高水平的讨论平台,以在战略方向上达成共识,促进科学合作,避免研究内容重复,集中力量优质高效地解决问题。

509897692020-07-04 07:05:00:0世卫再次举办新冠全球科研论坛 显示全球科学界努力团结抗疫8284167健康热点健康频道

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眼下,正值大学的毕业季。因为疫情尚未消退,许多大学都采取了“云毕业”的方式。虽然利用现代化的科技和通讯手段,“云毕业”一样可以做到满满的仪式感,但是不能到学校和同学、老师一起庆祝毕业,多少还是有些遗憾,有一份不能到现场聆听校长的教诲和“正冠拨穗”的惆怅。纵然多般“云”,到底意难平。

疫情挡不住毕业季的美好,疫情隔不断青春学子对母校的依依惜别之情。无论从哪种意义而言,即将告别大学校园之际,能够参加毕业典礼并聆听校长的讲话,是每一个大学生内心的殷殷期待。

毕业典礼是大学阶段的“最后一课”,校长在典礼上作主题讲话是惯例,兹事体大,不可小视。中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于深化新时代学校思想政治理论课改革创新的若干意见》明确提出,“开学典礼、毕业典礼讲话等要鲜明体现党的教育方针、积极传播马克思主义科学理论、弘扬社会主义核心价值观。”正因如此,在这个特别的毕业季,大学校长们的毕业典礼致辞格外用心、用情、用力。他们在热情洋溢的字里行间,隔空喊话,情真意长,纷纷对学生圆满完成学业、顺利毕业表达了真心的祝贺,无不对学生们在整个疫情防控期间的行动表示了真诚的夸赞,一一对学生们即将开启新的人生旅程表露了真实的祝福。一时间,大学校长们的毕业典礼致辞通过网络、报刊以及各类朋友圈的转发,引起了广泛关注,赢得好评。

清华大学校长邱勇在题为《用一生去坚守不可放弃的职责》的致辞中表示,这是清华历史上第一次“云上”毕业典礼。他深情寄语毕业生:今天是你们人生中的重要时刻,也许这场“云上”毕业典礼不够完美,甚至因为没有学位授予仪式而显得不够完整,但它所承载的意义与希望,不仅没有削弱,反而更加凸显。尽管疫情还未散去,但我们始终坚信人性的善良、社会的正义终将战胜一切苦难,开放包容的时代潮流永远不可阻挡。我们也坚信,当下一次危机到来的时候,更加成熟自信的你们,一定会更好地担负起历史的重任,用你们卓越的表现,为社会、为休戚与共的人类命运共同体贡献力量!

北京大学校长郝平则以《激扬青春 开创未来》为题,与毕业生说起了“心里话”:“在全球新冠肺炎疫情仍然很严重的时刻,我们迎来了今天这场不同以往的毕业典礼。为了期待已久的重逢,我们在校门口建好了‘欢迎站’,在百年讲堂外树起了毕业墙,校园已经打扫得干干净净,餐桌也摆放得整整齐齐,给同学们准备的健康包塞满了各种防疫用品,就是要等待着同学们回来参加毕业典礼。”他给所有的毕业生鼓劲打气:“我们相信,疫情终将过去,人类社会的紧密连结不会被病毒所瓦解。同学们无论身在何方,都要坚持文化自信,都要有拥抱世界的情怀和格局,当好文明交流的使者,为人类和平与发展做出应有的贡献。”

倘若把这两位校长以及其他多位校长的毕业典礼致辞与前些年相比,一个最显著的特点就是,今年的校长讲话里通篇充满了对这届有“战疫”经历的学生真诚指引和人文关怀,有期许也有鞭策,语重心长的价值引领处处显现,富含“真金白银”,激荡人心、倍增信心、师生连心,给人希望、给人勇气、给人力量。

一般说来,青年人从入学到大学毕业,有两项仪式性的活动最具纪念意义,一是开学典礼,二是毕业典礼。对他们而言,亲自参与见证这两项活动,是人生深刻且美好记忆的来源。特别是毕业典礼上,大学校长的“最后一课”,与其说是校长的内心独白,毋宁说是带有指向意义的价值宣示,令所有师生从中领略为民分忧之心的胸怀、为民尽责之道的坚守、对理想与品德的守护和对社会公平、正义、法治的追求。任何时候,大学的开学典礼、毕业典礼,都不应成为热闹的“秀场”或“竞技场”,更不能以官话套词、俏皮段子、流行词语泛滥为能事……

唐代诗人白居易在《与元九书》一文中说:“感人心者,莫先乎情,莫始乎言,莫切乎声,莫深乎义”。真情是一种感召力,更是一种折服力。即将离开校园、步入社会的毕业生们最需要正确的价值观导引,因此,大学校长的“最后一讲”,本质上是一种极其重要的教育行为,彰显着大情怀大境界,昭示大学的文化厚度和专业精神,必须有“高大上”的立意站位,绝不能“碎碎念”,杜绝鸡汤味过重。

有人说,好的毕业致辞是一首诗、一支歌,可以沉淀心灵、玩味自省;也有人说,毕业致辞是一个时代和一种精神,从中可以清晰地触摸到一个国家的大学之道与时代精神。愿更多的大学校长们倾囊相授,精心构思、静心谋篇“最后一讲”, 通过富有人文思想、自省意识与家国情怀的诚恳表达,句句掩情,晓以大义,传递时代脉搏和未来期许,不失温暖,情感深挚,吸引学生侧耳倾听,成为点亮人生新阶段的一盏明灯;同时,也成为一堂黄钟大吕般的大学精神公开课,格调高雅、极富思辨,发人深省,让毕业生乃至社会公众从“校长如是说”中感受到大学独特的品格和气质,莫失莫忘,历久弥新。

509910782020-07-05 06:05:00:0大学校长们的“云毕业”典礼致辞情真意长8259002国内新闻教育频道

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上轮西甲比赛,皇马2-1击败比利亚雷亚尔,提前一轮锁定了本赛季的西甲联赛冠军。在皇马提前夺冠后,西甲末轮似乎也少了些看点。好在西甲金靴争夺依旧激烈,梅西以23球领跑西甲射手榜,而本泽马则以21球紧随其后。西甲收官战,谁能最终捧起西甲金靴成为了一大看点。

自从C罗在2018年夏天离队后,本泽马就成为了皇马的头号得分手。赛季初,皇马在进攻线端重金引进了阿扎尔、约维奇等人,但这并未影响本泽马的发挥。本赛季,本泽马成为了皇马锋线大腿,在各项赛事中为皇马打入26球助攻11次,其中西甲打入21球8次助攻,追平了2012赛季、2019赛季创下的个人西甲进球记录。

目前皇马已经提前一轮力压巴萨夺得本赛季西甲冠军,在最后一轮西甲联赛中,皇马将在客场挑战降级区内的弱旅莱加内斯。赛前,有记者问到齐达内关于比赛首发的问题。齐达内表示:“我不会告诉你明天比赛谁首发。我希望本泽马最终拿到金靴,但这并不意味着什么。他是一位出色的球员,他配得上金靴。”

从齐达内的这番表达来看,他很希望弟子本泽马能够拿到西甲金靴。西甲收官战,皇马全队定会全力帮助本泽马进球,争取能够超越梅西获得西甲金靴奖。值得一提的是,本泽马加盟皇马十余载,还从未拿到过西甲射手王的荣誉。

当然,本泽马要想拿到联赛金靴,除了自己多进球之外,还要寄希望于梅西的发挥。目前,梅西以2球优势领跑射手榜。在西甲复赛之后,梅西连续踢了10场比赛,没有休息一分钟。考虑到西甲冠军已经出炉,末轮与阿拉维斯的比赛,梅西还会继续首发吗?塞蒂恩的排兵布阵,或许会左右西甲金靴的最终走向。

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  1月17日晚,Angelababy在社交平台上晒出了小海绵的照片为儿子庆祝三岁生日,配文写道:“3岁啦和偶像合影”,在照片中小海绵戴着眼镜比出奥特曼的经典手势,年仅三岁的小海绵长得非常帅气,侧脸颜值也是超高。

  此外在评论区baby还晒出了为小海绵庆生的生日蛋糕,就连蛋糕也是做成了奥特曼的样子,baby母爱满满的说道:“他今天是追星锦鲤”对于儿子的三岁生日可谓花足了心思,不少网友也送上了对小海绵的祝福。

  就在17日下午,有网友拍到baby现身上海机场,穿着时尚的她步伐匆匆,即便已经是孩子妈妈但还是显得时尚感十足,在这一天特地赶回上海回家自然是为了给儿子小海绵过生日了,然而这次依旧没有见到黄晓明的身影引起了网友们的怀疑。

  在17日凌晨有网友晒出了小海绵与黄晓明的合影为小海绵庆祝三岁生日,小海绵骑在黄晓明的脖子上去看大熊猫看起来画风十分有爱,年仅3岁的小海绵身高非常惊人,看得出黄晓明对儿子也是十足的宠爱。然而在网友回应中,这却是大概半个月之前的照片了。

  黄晓明与baby两个人结婚已经快要有五年时间了,从恋爱时的到处撒狗粮秀恩爱到如今罕见同框互动就多次被传出婚变的消息,虽然当事人屡次辟谣离婚的消息但还是没有得到大家的认可,不过对于外界的传闻当事人也已经懒得多次理会。

  以往在小海绵过生日的时候黄晓明都会赶来一起为儿子庆生,如今在儿子生日的时候缺席了社交平台上面的祝福又让许多网友担心了起来。

  不过,第二天一大早,黄晓明就转发了baby的微博,为儿子庆生,配文:“3岁啦,永远做你的奥特曼。”

  如今黄晓明本人频繁的忙于事业,大部分见到小海绵都是由baby在带。期待一家人同框的一天。

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《青簪行》在7月16日杀青后,男女主杨紫和吴亦凡分别在凌晨发表动态回忆总结与告别,很快剧组聚餐合影的照片也在网上曝光。

其中,杨紫头戴黑色渔夫帽,身穿白色内衬和条纹衬衫外套,而个子较高的吴亦凡则站在后排,只能看到他的脸和头上的贝雷帽。

其他几位主演章乐韵、隋俊波、刘已航、宣言等人都在,照片像素不高,但大家状态极好。

近日,有媒体拍摄到吴亦凡和杨紫现身横店某火锅店门口,疑似参与剧组聚餐。从媒体拍摄到的分别照片来看,穿搭与合影一致,基本上能确定是同一天。

在媒体的镜头下才看到吴亦凡的穿搭,黑色短T配破洞牛仔裤,吊坠和中短发很有潮流感。据悉,分别时吴亦凡与众人挥手告别,显示其极好的心情。

除此之外,还有吴亦凡与合影其中一人的同框照。凡凡被赞以"没有他hold不住的发型",同时还被吐槽其剪刀手一点也不"skr"。

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我们在看动漫的时候,很容易被角色的一些动作所吸引,有点是难度高,有的则是超经典。今天,小编就要给大家分享史上最难模仿的5个动漫动作,你敢挑战一下嘛?

1、筷子插在鼻孔里《海贼王》

海贼王

电视动画《海贼王》改编自尾田荣一郎创作的同名长篇少年漫画,动画由东映动画制作。1999年10月20日起在富士电视台首播,至今仍受粉丝们的喜爱。

海贼王中有很多超级经典的人物动作,出名的有萨博的龙之抓,紫罗兰用能力的样子,三大将的坐姿等。不过,小编觉得最让人难以模仿的应该就是路飞等人用筷子叉子鼻孔和嘴里的姿势,看着就脸疼。

2、克林式挑眉《龙珠》

克林式挑眉

小林,日本著名动漫《龙珠》中的主要角色之一,与孙悟空一同在龟仙人(武天师父)门下习武,是最强的地球人(布欧篇的评价,此时欧布并未登场)。妻子是人造人18号,女儿是玛伦。克林作为配角虽然没有悟空那么大规模的粉丝,但是在里面的登场也是让人眼前一亮。他的高低挑眉,就是一个比较难模仿的动作,不知道你能不能做到?

3、火影跑《火影忍者》

火影跑

相信很多人在看完《火影忍者》之后,都尝试过“火影跑”这个动作。因为真的好好奇这个姿势会不会让自己提速。

火影跑的标准姿势是,身体前倾,双臂甩在后面,手掌向上微微攥着。整个身体看起来是个非常流畅的流线型。按普通的物理定律,可以减少空气阻力,避免多余的动作影响速度。

模仿这个动作的难度就在于平衡感的掌握,不小心就会摔倒,而且模仿姿势也不标准。

4、朱竹清式一字马《斗罗大陆》

朱竹清式一字马

她是《斗罗大陆》中重要主角之一。性格冰冷,寡言少语,说话常常一针见血。史莱克七怪的入学考试中,朱竹清就使出了非常让人惊艳的一招—侧身完成一字马。走光风险就不提了,空中一字马分分钟会摔傻。

5、悟空的龟派气功波《龙珠》

悟空的龟派气功波

龟派气功是孙悟空常用的绝招,龟仙人所创的绝技,威力十分强大,使用时用双手合成花萼状,把花萼手放在腰间,在双手掌心聚出一个光球。打出时为一个蓝光弹,通常都有一条尾巴,像流星一样。

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欧阳娜娜作为新生代小花非常受大家喜欢,不仅仅是因为她的业务能力很强,大家最喜欢她的还是她的vlog以及穿搭分享。擅长于搭配打造各种风格的欧阳娜娜简直就是时尚博主,她的穿搭也非常适合女孩子们借鉴。近日,欧阳娜娜新发型曝光,可爱波波头配背带裤甜美少女,让人眼前一亮!

欧阳娜娜罕见的短发造型也太好看了吧,虽然只是佩戴了假发,但是脸型很好看的她驾驭短发也是完全没有问题的。这一天,她的这款发型短款的波波头配上空气刘海,非常的有韩式女主角的feel。浪漫中又透露着俏皮可爱的小女生范儿,可以试试看剪这种短发哦。

这一天,欧阳娜娜的穿搭也非常的具有学生气,上衣她穿的是一件奶白色的针织开衫。奶白色相比于白色更显温柔,低调。针织的面料更是打造气质女人味的首选单品,这一件针织衫v领的设计很好的凸显出了脖颈线条。针织的花纹也是非常具有女人味的透视款,很特别。

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中新网6月15日电 新基建浪潮下,百度等科技公司正在成为能源产业智能化升级的主要参与者。6月15日,国家电网有限公司(以下简称“国家电网”)举行“数字新基建”重点建设任务发布会暨云签约仪式,面向社会各界发布 “数字新基建”十大重点建设任务,并与百度、阿里、腾讯、华为等合作伙伴签署战略合作协议。

国家电网与百度将一起顺应能源革命与数字革命相融并进的大趋势,加速人工智能、物联网、云计算、大数据等技术应用,在能源互联网建设、新技术、新产业、标准体系建设以及人才培养等五大领域展开合作,共同推进具有中国特色国际领先的能源互联网企业建设。此次战略合作的达成,标志着百度将携手电力能源行业龙头企业共同加速智慧能源新基建的步伐。

6月15日,国家电网与百度、阿里、腾讯、华为等合作伙伴签署“数字新基建”战略合作协议

国家电网发布的“数字新基建”十大重点建设任务包括电网数字化平台、能源大数据中心、电力大数据应用、电力物联网、能源工业云网、智慧能源综合服务、能源互联网5G应用、电力人工智能应用、能源区块链应用、电力北斗应用等项目。2020年总体投资约247亿元,预计拉动社会投资约1000亿元。

国家电网董事长、党组书记毛伟明,国家电网总经理、党组副书记辛保安及国网总部相关负责人,百度首席技术官王海峰,百度智能云副总经理杨兆明等出席了签约仪式。

王海峰表示,“AI 是新一轮科技革命和产业变革的重要驱动力量,与云计算、大数据、5G等技术深度融合,将更快更好地驱动能源行业智能化转型升级。国家电网要建设具有中国特色国际领先的能源互联网企业,这与百度的战略高度匹配。目前百度的人工智能技术已经在国家电网进行广泛应用。百度愿意继续加深与国家电网的战略合作,共同推动中国能源行业的智能化进程。”

以百度大脑、飞桨、智能云、芯片、数据中心等为代表的新型AI技术基础设施,正在助力各行各业智能化升级。在智慧能源领域,基于百度智能云的AI中台,国家电网山东电力公司快速搭建起属于自己的AI中台,实现智能应用。比如搭建输电通道可视化平台,轻松实现户外各种复杂场景下的安全巡检,为输电线路安全稳定运行提供了可靠保障;应用AI人脸识别实现了进厅识别、刷脸办电等功能,通过精准营销提升了用户体验以及电力营业厅的效益等。

目前,百度智能云企业级AI 中台、知识中台在国家电网、南方电网等头部客户落地应用,支撑无人机巡检、“刷脸办电”、综合能源等20多个业务场景。新疆电力将与百度智能云共同建设人工智能平台,帮助企业拥有AI开发、应用、集约化管理的能力和资源,促进人工智能在电力行业深入应用。

当下,国家电网已经成为“数字新基建”的“桥头堡”,与百度的合作,将在智慧能源领域掀起新基建热潮,加速中国经济的转型升级。(叶攀)

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为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于深化新时代学校思想政治理论课改革创新的若干意见》、教育部《新时代高等学校思想政治理论课教师队伍建设规定》和《深化新时代学校思想政治理论课改革创新先行试点工作方案》,推动广东省高校思想政治工作会议精神落地见效,6月19日下午,广东省高职高专思政课建设联盟理事会2020年会暨广东省高校思政课区域协同创新中心成立大会在广州三寓宾馆如期召开。

大会现场

广东省委教育工委副书记、省教育厅党组副书记李大胜出席会议开幕式并讲话,出席开幕式的负责人还有广东省教育厅思政处副处长陈琦,广东省高校思想政治教育研究会秘书长魏则胜,联盟会长(中心主任委员)、广东轻工职业技术学院党委书记杜安国,联盟副会长(中心副主任委员)、广东省外语艺术职业学院党委书记卢羡文、广东交通职业技术学院党委书记陈立中、广东机电职业技术学院党委书记蓝祥文、广东水利电力职业技术学院党委书记黄涛、广东邮电职业技术学院党委书记李瑞荣、广东建设职业技术学院党委书记叶飞松、广州科技贸易职业学院党委书记彭华国、广东工程职业技术学院党委副书记方燕、广东工贸职业技术学院党委副书记夏韩辉、广东食品药品职业学院党委副书记张小红;联盟副会长、广东职业技术学院党委书记刘科荣;联盟理事(中心副主任委员)、广东司法警官职业学院副校长王亮、广东理工职业学院副校长瞿志印、广东财贸职业技术学院副校长张贤基、广东青年职业学院副校长黄洁贞、广州卫生职业技术学院副校长杨翀;联盟理事:汕头职业技术学院副校长方小铁等多位负责人和来自全省50多所高职院校的200多名思政课骨干教师参加了会议。会议由广东轻工职业技术学院党委副书记、纪委书记朱其祥主持。

李大胜代表广东省委教育工委、省教育厅对大会的顺利召开和高校思政课区域协同创新中心的成立表示热烈的祝贺。他全面介绍了广东省委教育工委、省教育厅坚决落实中央和省委部署要求,把思政课建设摆在突出位置,既坚持全面推进,出台《广东省学校思想政治理论课建设行动计划(2019-2021年)》,又坚持重点突破,连点成线,带动全面。他强调指出:分区域在广东省有关高校布点建设11个思政课区域协同创新中心,就是通过以点带面、推动全局工作提升的一项重要工作安排,希望以此推动全省各高校马克思主义学院、思政课教学部活动起来,促进全省思政课建设资源、人才流动起来,形成你来我往、你追我赶、携手推进思政课建设的生动局面。他对中心承建单位广东轻工职业技术学院作为承建单位给予高度信任,充分肯定了该院党委一直以来高度重视思政课建设,探索构建思想政治教育一体化育人模式,创造了实践教学研练室教学法、建设了大学生思想政治意志品质研练中心等出色成果。最后,提出了思政课区域协同创新中心要促交流、攻难关、出经验;高职高专院校思政课建设联盟要强研究、优服务、重宣传;高职高专院校思政课建设要提质量、树品牌、补短板的三点希望。

魏则胜代表广东省高校思想政治教育研究会对大会的召开和中心的成立表示祝贺。他站在实现“三全育人”综合改革工作总目标的高度,以“八个统一”的要求做好教材创优、教法创优、思路创优、机制创优,为中国特色社会主义事业的发展服务,搭建好平台,为教育好中国特色社会主义接班人而共同努力。

杜安国代表省高职思政课建设联盟和区域协同创新中心对与会领导嘉宾、各高校马院老师表示感谢,指出当前学校要以更高的政治站位和要求,坚持把党建思政工作全方位、全过程融入到学校改革发展稳定工作各方面,一体推进以思政课程、课程思政、泛在思政为主体的思政品牌引领工程,构建育德育心结合、思政课程与课程思政结合、德智体美劳结合“三结合”,家校政企协同、线上线下泛在的一体化铸魂育人模式。

开幕式上,李大胜代表省委教育工委、省教育厅向区域协同创新中心承建单位——广东轻工职业技术学院党委书记杜安国授牌。

授牌仪式

开幕式后,杜安国作思政课协同创新中心工作计划安排的报告。他指出,全省思政课区域协同主要从新时代思政课改革入手,改革应围绕以下几方面进行。其一,强化思政课“立体化”教学,打造广东思政课品牌,发出广东思政最强声音;其二,落实“三教”改革,加强马克思主义学院建设,加强马克思主义学院院长平台建设,并把马克思主义学院院长论坛打造成广东高校落实意识形态领导权的品牌;其三,建设思政联盟网站,全省共享优秀教学资源;其四,促进教学创新模式改革,落实立德树人教学资源进课堂任务目标,使思政课堂活起来,提升思政课课堂亲和力;其五,服务思政课程和课程思政教学改革。

在之后的环节,会议通过了《广东高校思政课区域协同创新中心(广轻)建设方案》,选举产生了由中心承建单位党委书记任主任、协同单位党委书记任副主任的中心主任委员会,由承建单位马克思主义学院院长任秘书长、协同单位马克思主义学院院长(思政部主任)任副秘书长的秘书处,并聚焦思政课集体备课、数字建设、教学展示、实践教学、教研科研、调研、特色创新、社会实践八个方面,相应成立了专项工作组,杜安国代表中心主任委员会向组长颁发了聘书。

会上,杜安国向大会做了联盟2020年度工作报告。对2019年工作做总结:加强联盟自身建设,于去年3月召开了联盟理事会议并议决了工作计划等;加强教师队伍建设,分别开展了骨干教师培训、暑期实践研修活动和第二届联盟课题申报等工作;加强马院建设,去年11月在江门成功举办了第二届全省高职院校马院院长(思政部主任)论坛等。同时也指出了联盟工作的不足和差距,重点部署了今年主要工作。

据悉,会议还通过了广东省高职高专思政课建设联盟2020年工作计划及理事会相关工作提案,明晰了高校思想政治工作体系的顶层设计,明确了思想政治理论课建设的目标和要求等,进一步提升了全省高职高专思政课建设联盟的凝聚力,展现了联盟高质量服务广东省高职院校思政课程建设工作的良好风貌。新起点新征程,随着思政课区域协同创新中心的正式成立,中心将建立协同有力、运转高效的工作机制,建立全方位的保障机制,在充分利用全国高职高专院校思政课建设联盟的优质资源基础上,发挥广东省高职高专院校思政课建设联盟的协同创新平台作用,助推中心工作在高起点上取得高品质创新成果,体现区域协同创新的深度、广度、效度,为推动广东省高职院校思政课建设高质量发展做贡献。(广东轻工职业技术学院 供图)